పోస్ట్ చేసిన తేదీ ఫిబ్రవరి 24 2015
ఈ రోజు, మీరు చాలా మందిని అదే ప్రశ్నను అడిగేవారిని కనుగొంటారు: "మోటిమలు బయోటిన్ వల్ల వస్తుందా?". ఈ ప్రశ్న ద్వారా మీరు దాదాపు ఇంటర్నెట్లో అడిగారు. ప్రస్తుతం మొటిమలు మరియు బయోటిన్లకు సంబంధించి కొంత సహాయం కోసం వెతుకుతున్న వ్యక్తులు ఫోరమ్లు, ఆరోగ్యకరమైన చర్మం యొక్క అంశాన్ని కవర్ చేసే సైట్లు మరియు సైట్లలో సంబంధిత ప్రశ్నలు అడుగుతారు. మీరు చూడగలిగినట్లుగా మొటిమలు మరియు బయోటిన్ దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఈ వ్యాసంలో, ఒకరి చర్మంపై బయోటిన్ ప్రభావం గురించి మరియు దానిని సరిగ్గా ఎలా ఎదుర్కోవాలి అనే దాని గురించి ఇప్పటికే తెలిసిన వాటిని నేను సమీక్షిస్తాను. బయోటిన్ ద్వారా చర్మం ఎలా ప్రభావితమవుతుంది? బయోటిన్ వేలుగోళ్ల శక్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతుంది.
దాని కారణంగా చాలా మంది మహిళలు దీనిని అనుబంధంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. అది మెరిసే వైపు. విచారకరంగా, కొన్ని బయోటిన్ ప్రతికూల ప్రభావాలు కూడా ఉన్నాయా? ఇది మొబైల్ మరియు పేగుల తీసుకోవడం కోసం విటమిన్B5తో పోటీపడుతుంది (ఇది వాటి పోల్చదగిన ఫ్రేమ్వర్క్ వల్ల కలుగుతుంది)[1555]. దీనర్థం ఏమిటంటే, ఒకరికి చాలా బయోటిన్ ఉన్నప్పుడు, ఒక గొప్ప అవకాశం ఏమిటంటే, ఒకరి యొక్క విటమిన్ స్థాయి అసాధారణం కంటే తక్కువగా ఉండదు. మీరు ఇప్పుడు తక్కువ-స్థాయి పాంతోతేనిక్ యాసిడ్ (విటమిన్ B5) అంచనా వేసినట్లుగా, సాధ్యమయ్యే బయోటినిస్ దుష్ప్రభావాలలో, మొటిమల మంట-అప్లకు కారణం కావచ్చు[5]. బయోటిన్ వల్ల మొటిమలు వస్తాయి?!
సరే, కాబట్టి ఈ రోజు మీకు తెలిసినంతగా బయోటిన్ మరియు మొటిమలకు కారణమయ్యే పదార్థం ఆ ముఖ్యమైన పదార్థం స్థాయిని ప్రభావితం చేయగలదు. బయోటిన్ సప్లిమెంటరీని ఉపయోగించడం ఖచ్చితంగా ముగుస్తుందని ఇది సూచిస్తుందా? http://informativeessay.net/ మీ స్వంత చర్మంపై మొటిమలు ఉన్నాయా? అదృష్టవశాత్తూ, సమాధానం నిశ్చయంగా లేదు. విటమిన్ బి7 (బయోటిన్) సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం వల్ల మీ చర్మంపై ఎలాంటి ప్రభావం ఉండదు, అది ఖచ్చితంగా మీ శరీరంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. బయోటిన్ తీసుకోవడం వల్ల మీ మొటిమలు వస్తాయో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి మార్గాలు? ఈ అంశంలో మీరు ఇప్పటికే బయోటిన్ తీసుకుంటున్నారని నేను అనుకుంటాను. కాబట్టి, బయోటిన్ పొందడం మీ సిస్టిక్ మొటిమలకు హానికరం కాదా అని నిర్ధారించుకోవడం చాలా సులభం. మీరు స్పష్టంగా చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే బయోటిన్ తీసుకోవడం మానేయడం.
బయోటిన్ నిజానికి నీటిలో కరిగే రసాయనం కాబట్టి, మీ శరీరాకృతిలోని రసాయనాలలో ఒకదానిని వదిలించుకోవడానికి మీరు సాధారణంగా కంటే ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి. అప్పుడు చర్మ పరిస్థితి మెరుగవుతుందో లేదో మీరు ఖచ్చితంగా గమనించాలి. ఇది సాధ్యమైతే చాలా సందిగ్ధత. చాలా మంది వ్యక్తులు బయోటిన్ సప్లిమెంట్లను పొందిన తర్వాత వారి చర్మం దాదాపు త్వరగా మెరుగుపడిందని డాక్యుమెంట్ చేసినట్లు గమనించండి. ఏది ఏమైనప్పటికీ, బయోటిన్ ఆఫ్ కలిగి ఉన్న ఫలితాన్ని ముగించే ముందు వేచి ఉండటం ఒక మార్గదర్శకం. బయోటిన్ తీసుకునేటప్పుడు చర్మ సమస్యల ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించాలి? సరే, అవకాశాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు చూడగలిగే కొన్ని విషయాలు ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయి.
మోతాదును తగ్గించడం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు అనుకుంటున్నారు, గణనీయమైన మొత్తంలో మందులు లేదా విటమిన్లు ఉపయోగించడం వల్ల వాటిని వేగంగా మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. అది సాధారణంగా అబద్ధం. మీరు పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్ బి 7 చదివినప్పుడు విటమిన్ బి 5 లోపాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, కాబట్టి సర్వింగ్ను తగ్గించడం అనేది వాస్తవికమైన చర్య. తీసుకోవలసిన మరో తార్కిక చర్య ఏమిటంటే కేవలం గణనీయంగా ఎక్కువ నీరు త్రాగడం. మీకు తెలిసినట్లుగా, బయోటిన్ నీటిలో కరిగేది, కాబట్టి ఎక్కువ నీటిని సిప్ చేయడం అదనంగా సహాయపడుతుంది. ఆచరణాత్మకమైన మరొక సూచన ఏమిటంటే, సప్లిమెంట్ B5ని పెంచడం, అది ఒకరు వినియోగించే రోజువారీ సేవను. అయినప్పటికీ, మనలో ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నంగా ఉంటారు మరియు వారి మొటిమలను పెంచకుండా, కొంతమంది అదనపు బయోటిన్ను పొందలేరు. వివరించిన టెక్నిక్లు ఏవీ మీతో పని చేయకుంటే, మీరు ఫిజిషియన్, డైటీషియన్ లేదా ఫిజిషియన్తో సంప్రదింపులకు అదనపు అవకాశం పొందారు.
వారు మీకు సహాయం చేయగలరు. ర్యాప్ అప్ ఆదర్శవంతంగా, నేను ఆందోళన పేరుకు ప్రత్యుత్తరాన్ని ఉపయోగించి మీకు అందించాను: "బయోటిన్ సిస్టిక్ మొటిమలకు కారణమవుతుందా?". బయోటిన్ మరియు మొటిమలు దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఎందుకంటే మీరు అవకాశాల గురించి తెలుసుకోవాలి - ఈ ఇంటర్నెట్కు చాలా రుజువు ఉంది మరియు బయోటిన్ కొంతమందిలో సిస్టిక్ మొటిమలను కలిగిస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, బయోటిన్ తీసుకోవడం వల్ల ప్రతి ఒక్కరూ మొటిమలతో బాధపడరు. పాపం, చాలా మంది వ్యక్తులు బయోటిన్తో తమను తాము ఉత్పత్తి చేసుకోలేరు. గుర్తుంచుకోండి, మీరు మొటిమలతో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీరు వెంటనే మొటిమల చికిత్సను ప్రారంభించాలి. మీరు ఈ నివేదికను చూడటం ఇష్టపడితే, మీరు మొటిమల గురించి వివిధ కథనాలను పరిశీలించవచ్చు:
టాగ్లు:
వాటా
దీన్ని మీ మొబైల్లో పొందండి
వార్తల హెచ్చరికలను పొందండి
Y-యాక్సిస్ను సంప్రదించండి